Idag när jag kollade runt på lite olika bloggar om träningstips så hittade jag en tjejs blogg där hon hade lagt ut en squats och situpsutmaning. Den är på en månad och man gör övningarna 5 dagar i veckan. Efter ett tag ska man göra hundra stycken om dagen. Jag tyckte att det kändes som en ganska rolig utmaning och började med den idag! Eftersom det är 5 dagar i veckan så missar man ju inget om man börjar imorgon eller på onsdag. Så nu ska jag köra det här och försöka köra 2 gympass plus spinning/styrka passet per vecka! Sjukt taggad faktiskt så nu hoppas jag att det håller i sig!

 

Läs mer om utmaningen här !